催眠の表と裏（blog版）

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申し訳ないですが、こちらに移動します。エキサイトは使いづらいので・・・。少しネタの種類も変えてまともなものにしていこうと思います。

サブリミナル効果に対する誤解

一時期、サブリミナル効果について話題になったことがありますね。例えば、映画館で「コーラが飲みたくなる」という映像をサブリミナル呈示して実際に売り上げが伸びたとかいう話があります。

結論から言うと、これはガセネタです。後に研究者によって何回も同じような追試が行われていますがはっきりした効果は検出されていません。ではなぜこんなインチキ都市伝説が生まれたのでしょう？　おそらく、「自分の知らないうちに自分がコントロールされる」という恐怖感と、一般人にはなかなか「正確な」検証がしにくいということがこのような都市伝説を生み出したのだと思います。催眠にも似たところがありますね。

サブリミナル効果を謳った商品をたまに見かけますが、ダイエット効果があると宣伝していたサブリミナルテープを、心理学者が実際に効果があるかどうか検証した実験があります（Merikle & Skanes,1992)。検証の結果、宣伝で言われているような効果がなかったことが確かめられています。こういった検証をもっとたくさん行って詐欺商品を駆逐していければいいですね（？）。詳細は以下の論文にあります。

Merikle, P.M. & Skanes, H.E. 1992 Subliminal selef-help audiotapes. Journal of Applied Psychology, 77, 772-776.

詐欺師講座２：ターゲットを絞り込もう

詐欺師志望のみなさん、こんにちは。今日はカモについてです。ローストにして食すと美味いですね。じゃなくて、詐欺のカモであります。

さて、世の中のすべての人を騙そうなんてちょっと無理です。そんなの超一流の詐欺師でもできやしません。ターゲットを選別しましょう。

分野に関わらず、一番だましやすいのは欲のある人です。「自分を変えたい」「あわよくば完全犯罪を…」「こんなことやあんなことをしたい」といった願望を持っている人はすでにだまされる準備ができています。専門用語を使えばレディネスです。みなさん復唱しましょう、ハイ！　

よくできました。さて、このレディネスのある人をだますのは簡単です。その人の望んでいることを言ってあげれば良いのです。例えば、占い師。前世を透視すると言う人がいますが、「あなたの前世は名もないゴキブリです。人生の大半を薄暗い冷蔵庫の裏で過ごしていました。最後にはバルサンを炊かれて息絶えました」などと言う占い師はいないわけです。そんなこと言われたくて占い受けに来ているわけではありませんから。その人と話す中で、その人が言って欲しいと思うことを察して言ってあげるわけです。「あなたは中世ヨーロッパの騎士でした」とか「平凡な農民ですが幸せに暮らして…」などなど。催眠の場合も、その人の望んでいることを言ってあげれば良いのです。そして十分に信頼を得たところでトドメの一言「はい、催眠を使えば可能ですよ」を炸裂させましょう。

このカモは初心者向きです。詐欺見習いには修行相手としてうってつけです。さて、次にカモりやすいのは、ぶっちゃけて言えば頭の弱い人や疑うことを知らない人です。現象を実際に体験させてもっともらしいことを言えば簡単に信じてくれます。このタイプの特徴は、いくらだまされていてもだまされたことにすら気づかないことにあります。まさにだまされるために生まれてきた選ばれし者達です！　ただ、経済的には富裕層に属していない人や若者が多いのでカモれる金額は多くありません。でも大丈夫！　この人たちをあなたの信者にして体験談を語ってもらいましょう。その上で「いやー、私なんて大したことないですよ」とでも語ればあなたは謙虚なカリスマになることができます！

次にだましやすいのは先ほどと逆で、頭から疑ってかかる人です。このタイプは「催眠？　ふん、インチキくさい。自分で体験するまでは信じないね」という信条をもっているのが特徴です。みなさんおわかりですね？　自分で体験するまでは信じないということは、自分で体験させれば信じるのです。まず、軽くショックを与えるために、こちらで用意した被験者を使って催眠を見せてあげましょう。そして、半信半疑になっているスキをついて実際に彼（彼女）を誘導するのです。誘導が成功すればこっちのもの。数分後にはあなたは「師匠」と呼ばれているでしょう。

詐欺師講座１：催眠をすごいものだと思わせよう

催眠でできることは催眠を使わないでも可能だということは既に何度も書いているのですが（e.g.,Hilgard & Marquis,1940; Barber,1961; Correnti,1958;Spiegel,1945)、実際に催眠を使える人や、実際に催眠を目の前で見た人の中には「催眠にしかできないことがある！」と思い込んでいる人が少なくないようです。

しかし、演出上のテクニックでそのように見せることは簡単です。また、被験者に「私は今ばりばり催眠術にかかっていた」と思い込ませることも可能です。これは比喩ですが、私は大槻教授にも「私はいま催眠術にかかっていた」と思い込ませることができる自信があります（催眠術を使わずに）。

「催眠はヤラセだ」とか「催眠はインチキだ」と言っているのではありません。催眠を特別なものすごい現象だと被験者や観客に思い込ませることは簡単だということです。（このあたりややこしい）

このように、実際には催眠はそれほど大したものではないのですが、やり方次第で「私は奇跡の催眠術師です」と宣伝することもできるでしょう。実際に、まともな専門家を装ったインチキ専門家が数え切れないほどweb上には存在します。詐欺師志望の人はこういった人を参考にしましょう。手品師のテクニックも役に立つかもしれません（実際、詐欺的催眠家の中には手品を趣味にしている人が多いようです）

催眠が使えるからといってその人が信用できるとは限りません。包丁が使えるからといってその人が人殺しをしないとは言えないのと同じです。「催眠が使える」＝「すごい人」という認識をもっているのはだまされやすい人の特徴です。こういう人をいかにお客さんにできるかが詐欺師の腕の見せ所です。

つまり、催眠をすごいものだと思わせれば詐欺師になることができるというわけです。これは超基本です！　詐欺師志望の人は記憶喪失になってもこれだけは忘れないようにしましょう。

催眠療法に興味のある方はお読みください：心理臨床の倫理

APAの定める倫理原則を元に巷のカウンセラー・セラピストのどこがいけないかと具体的に挙げてみる。APAとはアメリカ心理学会のことで、世界の（まともな）心理学関連団体の元締め的存在である。つまり、世界の心理学はAPAに多大な影響を受けている。倫理要綱についても同様である。

まず広告についての倫理である。APAではこのように定められている。

・サービスの告示において質あるいは独自性を論じないこと。認められた科学的根拠によるものでない限り、独自性を主張しないこと。

「認められた科学的根拠」とはつまり学術論文のことである。「当センターでは独自のプログラムにより一日で改善が可能です」などの宣伝を学術的根拠なしに行っている所はアウトである。（googleで1000件ほど検索してみたが、独自性を謳っている所で自身の学術論文を示している所はひとつもなかった。インターネットのキーワード検索で見つかるところはほぼ100%アウトであると言えそうである）。

また、同じくAPAの倫理要綱ではこのようにも書かれている。

・心理学的サービスや製品の有効性を告示するときに誤解されうる表現をしないこと。

催眠療法の宣伝を大々的に行っている所はこの項目に抵触すると思われる。その具体的な内容はメインサイトに示している通りである。例えばここ。

さらにこのような項目もある。

・サイコロジスト（心理の専門家）は、個人的な利益のために商業的告示には加わらないこと。

催眠関連のセミナーのほとんどはこれに抵触する。これに抵触しないのは、例えば、臨床心理士の研修ポイントに加算される研修会である（その場合は明記してある）。


・サイコロジストは、不正に表示している他のサイコロジストの行為を発見したときは、これを正す義務がある。

私がこのような活動を行っているのはまさにこの倫理基準による。


・個人開業について告示するときは、所定の内容に限ること。機関についての告示は、個人の場合と同じ規準に従って行い、機関の性格が明瞭にわかるようにすること。

多くの金儲け主義のサイトでは詳しい宣伝がなされているが、それはこの倫理項目に抵触すると思われる。いわゆる「客引き」の性格を帯びているためである。

・利用者からの推薦状をパンフレットに載せることは認められない。勧誘目的の無料サービスは、サービスを過度に示す目的で行う場合には認められない。独自の技術や有効性が科学的に証明されたときにのみ許される。

体験談を載せているサイトを信用できないと主張するのはこの基準による。体験談は勧誘や自画自賛とみなしうる。このような宣伝方法は明らかに非倫理的である。サービスの有効性は学術論文や誌上で論じられなければならない。一般に公開される場合にも、学術的根拠とその出典が明確に示されていなければならない。

・サイコロジストは、サービスの効果を過度に吹聴してはならない。自分の行うサービスの有効性を主張する場合には、サービスの結果や主張を専門雑誌に公表し、吟味をすすんで受けることの出来る範囲内を越えてはならない。

とにかく、ポジティブな宣伝は何をするにも学術論文での発表が前提なのである。ウェブ上で都合の良いことを言うのは誰でもできる。専門家として自身のサービスの有効性を論じる場合、専門家による客観的・中立的な審査のある学術論文を通さなければ意味がない。

参考
APA Ethical Principles
世界の倫理基準はこれをもとにしている。（日本は資格整備の段階で出遅れているが）

カウンセラー：専門家としての条件
著者は現筑波大助教授。数少ないカウンセラーの職業倫理の研究者。内容は素晴らしい。

今後の方針

セブンセンシズとかふざけたこと言っていないでメインサイトの更新をしたいのですが、どんなコンテンツを作ればよいのか迷うのであります。

本当の意味で催眠を知るには心理学を学ぶだけでは足らず、その根本にある考え方や論理を身につけることが重要です。科学とは何かとか、科学的根拠とはどのように導き出されるのかとか、個体差のあるものを対象とする学問と個体差を無視できるものを対象とする学問の違いとか、いろいろと考えなければいけません。まあ、真面目に心理学をやっている人は誰でも考えていることなのですが。

ですが「催眠はすごい」と信じている人たち（以下「催眠信者」）は、催眠に関係のないものには興味を示さない傾向があります（と思っているのですが、どうでしょう？）。なので、あまり催眠に関係のない話をすると、現実を知るべき催眠信者にはサイトが読まれず、ちゃんと現実がわかっている人がサイトを読むというパラドキシカルなことになってしまいます。うーむ。

一般的に人は「現象を目の前で見せられること」に弱いので、実際に催眠を見せるだけでほとんどの人は「すごい」と思ってくれます。そこに、とってつけたような理屈をねじ込めばそれこそが正しい理論だと世間は勘違いしてくれるというわけです。

実際には、テレビやビデオでやってる程度の催眠は理論理屈など抜きでできます。かかりやすい人を選抜すれば良いのです。もっとも、催眠術師は「これは特別な技術である」と思わせるのが仕事なので、「誰でもかかる」と思わせたり、自分の技術にもっともらしい理屈をくっつけていたりしますが。

「催眠状態は46野の活動の低下により生じ・・・」みたいな単純な理論も最近の流行で、脳の話になるとなぜか途端にみんな信じ始めるのですが、脳科学はまだ実験手法が洗練されていないので怪しい理論だらけです。しょっちゅう何らかの理論が覆されています。どうしてマスコミとか一般書はこのことを言わないのでしょうか。知らないわけがないと思うのですが。

そういったところに「それはおかしくありませんか？」と科学的に突っ込みを入れるのが目的なのですが、催眠信者は難しい話を嫌う傾向があるので、難しくなりすぎると今度は読まれなくなってしまいます。難しいところです。

とかなんとか考えながらサイトを作った結果、なんだか中途半端なつくりになっています。いったい、どういう方向に微調整すれば良いのか悩みます。もっと専門的にすべきか、もっとわかりやすくするべきか、もっと幅広く書いていくべきか・・・。

セブンセンシズと心理療法

聖闘士星矢（セイント・セイヤ）というマンガがあります。珠玉の名作です。「君は小宇宙（コスモ）を感じるか？」という言葉はキャプテン翼の「ボールはともだちこわくない」と並んでマンガ史上に残る名言です。

このマンガを簡単に概説すると、聖闘士星矢とは格闘マンガに神話的要素を加えたマンガで、アナテというお嬢さん（実は神様）を守るために、敵対する神やその配下と死闘を繰り広げるというストーリーです。（詳しくはリンク先参照）

主人公達は生身の人間なのですが、聖衣（クロス）という鎧のようなものを身にまとうことで超人的な力を発揮します。クロスには等級があり、ブロンズクロス→シルバークロス→ゴールドクロスという順に強くなります。ゴールドクロスをまとった戦士（ゴールドセイント）ともなると、パンチのスピードはなんと光速に達します。このあたり、相対性理論に反するのではないかという野暮なツッコミをするとファンに張り倒されるので要注意です。

何がそんな超人的な力を生み出すのかというと、セブンセンシズです。セブンセンシズとは文字通り「７感」のことです。第６感（霊感？）さえも超えたセブンセンシズに目覚めることで小宇宙と呼ばれる体内の宇宙エネルギーを燃焼しパワーに変えることができるのです。ついでに言うと、エイトセンシズという死後の世界で手に入れる力なんてものまであります。

当時、このセブンセンシズの目覚め方について少年達の間であれやこれやと議論が交わされたものでした。

ですが、ふと現実世界に戻ると、セブンセンシズなんてのは実際にはないわけで、小宇宙を燃やしてパワーに変えることもやっぱり現実にはできないわけです。当たり前の話ですが。

催眠に対する誤った思い込みも、催眠を真面目に勉強した人から見るとセブンセンシズと同じくらい空想的で、たしかにそれは楽しくて夢がある考え方なんだけれども実際にはやっぱりそれは空想なのです。しかし、世の中には空想と現実の区別がつかない人がいる、あるいは区別がつかないように巧みに一般大衆を扇動しようとする人がいるので困ったものです。

こんな話を見つけました。

面接官「特技はセブンセンシズとありますが？」
学生　「はい。セブンセンシズです」
面接官「セブンセンシズとは何のことですか？」
学生　「第七感です」
面接官「え、第七感？」
学生　「はい。第七感です」
面接官「・・・で、そのセブンセンシズは当社において働くうえで何のメリットがあるとお考えですか？」
学生　「はい。五感が封じられても小宇宙が燃やせます」
面接官「いや、当社では五感が封じられるようなことにはなりません。
　　　　　むしろ普通は五感を封じられたら何も出来ませんよね」
学生　「でも、自分の体の中に小宇宙を感じるんですよ」
面接官「いや、小宇宙とかそういう問題じゃなくてですね・・・」
学生　「でも聖衣を着れるんですよ」
面接官「ふざけないでください。それに聖衣って何ですか。だいたい・・・」
学生　「聖衣です。クロスとも書きます。クロスというのは・・・」
面接官「聞いてません。帰って下さい」
学生　「あれあれ？怒らせていいんですか？使いますよ。セブンセンシズ」
面接官「いいですよ。使って下さい。セブンセンシズとやらを。それで満足したら帰って下さい」
学生　「食らえ―――――――！！」
面接官「！！」

SMAAAAAAAAAASH！！

学生「な、なにぃー！片手で止めたぁー！？」
面接官「フッ、やはりこの程度ですか。お帰りなさい」


――
アレンジ：心理療法編

面接官「特技は催眠誘導とありますが？」
学生　「はい。催眠誘導です」
面接官「催眠誘導とは何のことですか？」
学生　「無意識に直接アクセスするための一連の技法です」
面接官「え、無意識にアクセス？」
学生　「はい。無意識にアクセスです」
面接官「・・・で、その催眠誘導は当心理療法センターにおいて働くうえで何のメリットがあるとお考えですか？」
学生　「はい。意識にアクセスする方法が封じられても無意識にアクセスしてイメージしたことを何でも実現できます」
面接官「意識とか無意識とかいうデカルト的認識論自体が古いのですが」
学生　「でも、僕には人の無意識が手に取るようにわかるんですよ」
面接官「いや、そういう問題じゃなくてですね・・・」
学生　「でも僕は人の心を読む力があるんですよ」
面接官「ふざけないでください。それに人の心を読むって何ですか。だいたい・・・」
学生　「心を読むんです。マインド・リーディングとも言います。マインド・リーディングというのは・・・」
面接官「聞いてません。帰って下さい」
学生　「あれあれ？怒らせていいんですか？使いますよ。催眠誘導」
面接官「いいですよ。使って下さい。催眠誘導とやらを。それで満足したら帰って下さい」
学生　「食らえ―――――――！！」
面接官「！！」

SMAAAAAAAAAASH！！

学生「な、なにぃー！アンタも催眠誘導できるのかー！？」
面接官「フッ、たかが催眠誘導で何を騒いでいるのですか。お帰りなさい」

素朴なアイロニー

灰田教授：催眠術師や自称催眠療法家はまず「お金儲けに興味がなくなる」という催眠を自分にかけるべきではないか。

釈田君：彼らは「自己催眠ではそれは無理です」と言うんですよ、きっと。

灰田教授：それなら仲間に他者催眠をやってもらえば良い。

釈田君：なるほど。

灰田教授：彼らの宣伝を見る限りでは、こんな催眠ぐらい簡単に成功するだろう。

釈田君：彼らによれば、潜在意識が望んでいることは基本的に何でも実現できるらしいですからね。

灰田教授：もし失敗したなら、彼らは潜在意識レベルで金の亡者だということだ。

釈田君：「人間は誰でもお金が好きなんです」とか言い訳しそう。

灰田教授：ということは、ちゃんと研究もやっていて変な宣伝をしないで親切料金で面接を行っている臨床家は非人間ということか。


関係ないですが、こんなパロディ企画をはじめました。パロディですが真剣です。ゆんの「催眠マスターへの道」

素晴らしい人たち

１人目。
山田華子。1966年、神奈川県生まれ。日本大学心理学部卒業。某大企業にて営業を担当。経営アドバイザー、心理療法士、催眠研究家などを経て、現在、すばら心理相談センター所長。催眠を用いて悩める現代人を救う。テレビなどのメディアでもおなじみの催眠療法師。

２人目。
山田太郎。1953年、東京都生まれ。Central River University（セントラルリバー大学）にて博士号取得。現在、同大学文学部心理学科教授。東京催眠センター所長。国際催眠協会理事長。「人を動かす心理戦術」ほか著書多数。世界アカデミック協会より国際心理アカデミー賞受賞。全国でワークショップを開催し好評を博している。


うん、なかなか信頼できそうな人たちじゃないか、2人とも所長さんだし大学教授もいるし。
と思った場合、ちょっとご注意。まず一人目へのツッコミから。

・日本大学に心理学部は存在しません。
・「某大企業」って何でしょうか。
・経営アドバイザー、心理療法士、催眠研究家、これらは一見するとまともな職業ですが、すべて誰でも無資格で名乗れます。
・職業を次々変えているということは、どれも中途半端だということです。
・○○センターとか○○研究所なども誰でも何の許可もなく標榜できます。
・どの分野でも、テレビやメディアでおなじみの人というのはたいてい怪しい人です。

次に二人目へのツッコミ。
・Central River Universityなどという大学は存在しません。
・実在しない大学の教授も無意味です。
・仮に実在したとしても、海外には州から認可を受けていない大学も数多く存在するので要注意です。
・海外の博士号には金で買えるものがあります。
・日本在住の人間が海外大学の教授をやっている場合、金で買った名前だけの大学教授である可能性があります。
・一人目と同様、○○センターなどは実体がなくとも作れます。
・著書も誰でも出版できます。例えば麻原章晃も著書を出しています。
・○○協会なども誰でも作れます。たとえ会員が一人もいなくても、自分で協会を作って理事長になることは可能です。
・世界アカデミック協会という協会を作って自分で自分に賞を与えることも可能です。


こうして見てみると、なんだかすごそうな肩書きも実は中身がないことがわかると思います。ここで挙げたのは私が作り出した「全部でっちあげ」の肩書きなので怪しさ満点なのですが、世の中にはこうしたでっち上げを支援するための商売というのがあります。多くの催眠術師が持っている「全米催眠療法協会（ABH）」認定の資格も中身は空っぽなのですが、知らない人が聞くとなんだかすごそうに思えてしまいますよね。こうした商売のお世話になると肩書きをすごく見せることができます。そして、その意味で最も成功しているのはドクター中松でしょう。

人間の記憶のあいまいさについての思い出

小学生の頃、「俺はUFOに誘拐された！　宇宙人に記憶を消されたけどそのことだけは覚えている」と言う同級生がいました。UFOや宇宙人関係のテレビ番組が多く放送された頃で、当時同じようなことを言う人が近くに何人か出現しました。テレビ特番なら、ここで退行催眠を使って記憶を回復させようとするかもしれませんね。

その事件性から最近広く知られるようになりましたが、退行催眠による記憶回復では、まったく事実無根の「偽りの記憶」が生まれることがあることが確かめられています。母国語の言語能力のように影響されにくい記憶もありますが、記憶の中には非常に影響されやすい種類のものがあるというわけです。

例えば、デジャヴの経験は誰もが一度はあるのではないでしょうか。デジャヴというのは「既に見た」という意味で、初めて目にしたはずなのに以前に一度見たことがあるような感覚のことです。これは最もありふれた「偽りの記憶」です。デジャヴについて良い記事があります。

その他、Loftus,E.による「目撃者証言」の研究や「偽りの記憶」の研究は催眠の学習者は必見だと思います。催眠は偽りの記憶の定着を促すからです。


もしも「幼い頃、両親が私に虐待をした。私が心の病気で悩んでいるのはそのせいだ」という偽りの記憶が作られたとしたら・・・

アメリカで退行催眠や前世療法が流行した頃、このような事件が実際に起こりました。10や20ではなく無数にです。その結果、無実の両親が子供に訴えられ、次々に有罪判決を受けました。マスコミはこぞって「明らかになった性的虐待の実態！」などと煽り立てましたが、あまりにも数が多いので、一部の心理学者や法学者は「これは普通ではない」と感じ、全米で調査が始まりました。先のLoftusによる研究はこの流れの中で行われたのでした。欧米の先進国で前世療法を禁じている国がありますが、その背景にはこの事件があります。

催眠下では被験者が影響されやすい状態にある上に、記憶を引き出すため、誘導者が知らず知らずのうちに誘導尋問のような質問の仕方をします。もしも何の記憶も出てこなかった場合、誘導者のメンツがつぶれてしまいます。また、被験者の側も何らかの記憶が出てくることを望んでいます。そのような両者の利害がかみ合って、ありもしない偽りの記憶が生成されることになるわけです。

話は変わりますが、小学生の頃、自分自身も不思議な体験をいくつかしました。ある日、赤ペンを忘れて困っていたとき、黒のペンを持って「赤ペンになれ」と念じていたら赤に変わったんですね。当時は、自分には超能力があるのかもと幼心に興奮していましたが、今でも「私には幼い頃から超能力があった」と考えていたら、もしかしたら新興宗教を開いていたかもしれません。